Verantwortungsvolles Spielen

Einleitung

Glücksspiel sollte ausschliesslich als Unterhaltung verstanden werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Auf solidaritaet-fuer-alle.ch (Stand: 2026) setzen wir uns dafür ein, dass Sie das Spielvergnügen in einem NV Casino sicher und kontrolliert geniessen können. Setzen Sie niemals Geld ein, dessen Verlust Sie sich nicht leisten können, und betrachten Sie Verluste als Kosten für die Unterhaltung – nicht als Investition.

Altersverifikation (18+)

In der Schweiz ist die Teilnahme an Geldspielen erst ab einem Alter von 18 Jahren erlaubt. Seriöse Online-Casinos verifizieren das Alter ihrer Spielerinnen und Spieler bei der Registrierung. Eltern und Erziehungsberechtigte werden gebeten, den Zugang von Minderjährigen zu Glücksspielseiten zu verhindern, beispielsweise durch Jugendschutz-Software oder sichere Passwortverwaltung.

Warnsignale für problematisches Spielverhalten

Bitte prüfen Sie sich ehrlich anhand der folgenden Checkliste. Treffen mehrere Punkte auf Sie zu, sollten Sie ernsthaft über Ihr Spielverhalten nachdenken:

• Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen „zurückzugewinnen" (Chasing Losses).
• Sie verheimlichen Ihr Spielverhalten vor Familie, Partnern oder Freunden.
• Sie leihen sich Geld, um spielen zu können.
• Sie setzen mehr Geld ein, als Sie sich leisten können.
• Sie vernachlässigen Arbeit, Ausbildung oder soziale Kontakte wegen des Spielens.
• Sie spielen, um Stress, Angst oder negative Gefühle zu verdrängen.
• Sie fühlen sich unruhig oder gereizt, wenn Sie nicht spielen können.
• Sie denken ständig an Glücksspiel oder planen die nächste Spielsitzung.
• Versuche, das Spielen einzuschränken oder aufzuhören, sind wiederholt gescheitert.

Selbsthilfe-Tools

Alle seriösen Online-Casinos bieten Instrumente an, mit denen Sie Ihr Spielverhalten selbst steuern können. Nutzen Sie diese aktiv:

• Einzahlungslimits: Legen Sie fest, wie viel Geld Sie pro Tag, Woche oder Monat maximal einzahlen können.
• Verlustlimits: Begrenzen Sie den maximalen Betrag, den Sie in einem bestimmten Zeitraum verlieren dürfen.
• Reality Checks: Lassen Sie sich in regelmässigen Abständen an Ihre Spieldauer und Ihre Gewinne/Verluste erinnern.
• Sitzungslimits: Beschränken Sie die maximale Dauer Ihrer Spielsitzungen.
• Spielpause (Time-Out): Unterbrechen Sie Ihr Spielen für einen festgelegten Zeitraum (z. B. 24 Stunden bis mehrere Wochen).
• Selbst-ausschluss: Sperren Sie sich dauerhaft oder für eine bestimmte Zeit vom Spielbetrieb aus. In der Schweiz gilt ein Ausschluss bei einem lizenzierten Casino automatisch für sämtliche in der Schweiz zugelassenen Spielbanken und Online-Geldspiele (interkantonale Sperrdatei).

Hilfsorganisationen in der Schweiz

Wenn Sie oder eine Person in Ihrem Umfeld von problematischem Spielverhalten betroffen sind, wenden Sie sich an eine der folgenden anerkannten Schweizer Fachstellen. Die Beratung ist in der Regel kostenlos und vertraulich:

• Spielsucht – Sucht Schweiz – Beratung, Information und Hilfe rund um problematisches Glücksspiel: www.spielsucht.ch
• Sucht Schweiz (Suchtschweiz) – Unabhängige Fachstelle für Suchtprävention und -beratung: www.suchtschweiz.ch
• Spiel ohne Sucht (SOS-Spielsucht) – Selbsthilfeangebot für Betroffene und Angehörige: www.sos-spielsucht.ch
• Anonyme Spieler (Gamblers Anonymous) – Selbsthilfegruppen nach dem 12-Schritte-Programm, auch in der Schweiz aktiv: www.gamblersanonymous.org
• Spielsüchtige Angehörige – Unterstützung speziell für Partner, Familien und Freunde von Spielsüchtigen, u. a. über Sucht Schweiz und SOS-Spielsucht.
• Caritas Schweiz – Schuldenberatung – Hilfe bei finanziellen Schwierigkeiten infolge von Glücksspiel: www.caritas.ch

Internationale Anlaufstellen (deutschsprachig bzw. hilfreich für Schweizer Nutzer): Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) mit der Telefon-Hotline „Check dein Spiel" (www.check-dein-spiel.de) sowie GamCare (www.gamcare.org.uk) bieten ebenfalls wertvolle Informationen und Beratung an.

Aufruf zum Handeln

Sie sind nicht allein. Wenn Sie bei sich oder bei einem Menschen in Ihrer Nähe Warnsignale erkennen: Suchen Sie frühzeitig professionelle Hilfe. Eine Beratung bei Sucht Schweiz oder SOS-Spielsucht ist kostenlos, vertraulich und der wichtigste erste Schritt zurück zu einem gesunden Umgang mit dem Spiel. Zögern Sie nicht – je früher Sie handeln, desto besser sind Ihre Chancen auf Veränderung.